Die Fünf Elemente

Zu den Grundlagen von traditionellen chinesischen Medizin gehört die Theorie der 5 Elemente - oder auch 5 Wandlungsphasen genannt. Das sind 

 

Holz - Feuer - Erde - Metall - Wasser.

 

Sie treten in allen Erscheinungen des Kosmos auf. Von den alten Gelehrten wurden sie als wesentlich für die Erhaltung des Lebens erkannt. Die 5 Elemente finden wir am Himmel und in den Jahreszeiten, bei Pflanzen, Tieren und Menschen - und auch in den Farben.. 
Die alten chinesischen Heilkundigen glaubten, dass das Qi die Natur in ihrer Ganzheit einschließlich unserer Körper in einem rythmischen und stetigen Kreislauf durchströmt. Sie entdeckten auch Beziehungen zwischen den 5 Elementen und den Organen des Körpers.

Es gibt 5 primäre Organgruppen, die den Elementen entsprechen. Jede Gruppe besteht aus einem Yin- und einem Yang-Organ. Die Yin-Organe sind massiv, die Yang-Organe hohl. Z.B. ist die Lebee (Yin) und die Gallenblase (Yang) mit dem Element Holz  verbunden ( s. Tabelle). 

Die 5 Elemente sind nicht statisch, sondern stellen dynamische Phasen dar. Jedes Element weist zwei verschiedene Aspekte auf: das eigene Erzeugen - und das Erzeugt-werden. Im einem regelrechten Kreislauf wechseln Sie und verwandeln sich ineinander.
Verstehen wir dieses Konzept, begreifen wir auch, wie wir das Gleichgewicht von Yin und Yang in unserem Körper wiederherstellen und Gesundheit und Schönheit im Ganzen bewahren können.

Holz
(05. Feb - 17. Apr)

 

Leber und Gallenblase

 

ölige Haut, Mitesser, Milien, Pigmentflecken

ölige Kopfhaut und Haare

Energiezirkulationsprobleme

 

Feuer 
(06. Mai -  19.Juli)
Herz und Dünndarm

 

Rötungen, empfindliche Haut, allergische Haut

Hitze und Transpiration, Couperose, gereizte, gerötete Kopfhaut, Blutzirkulationsprobleme, Besenreiser 

 

Erde 
(18. Jan - 04. Feb;

18. Apr - 05. Mai; 
20. Jul - 06. Aug, 21. Okt - 07. Nov)

 

Magen und Milz 

Unreinheiten, verschlackte Haut, Akne Psoriasis,

große Poren, fette, schuppige, unreine Kopfhaut, Lymphzirkulationsprobleme 

Metall
(07. Aug - 20. Okt)

 

Lunge und Dickdarm

 

trockene Haut, blasse und schlecht durchblutete

Haut, trockene Kopfhaut, trockenes Haar, venöse Blutzirkulationsprobleme, hochliegende Venen

 

 

Wasser 
(08. Nov - 17. Jan)

 

Niere und Blase

 

Vitalitätsmangel, Tonusmangel, fahle Haut,

Falten, kraftloses Haar, Haarausfall, Wasserzirkulationsprobleme, Stauungen